Главная | Регистрация | Вход | RSSСреда, 17.01.2018, 04:20

Детский сад "Кораблик"

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Вопросы специалистам детского сада » Вопросы инструктору по физической культуре » Закаливание ребёнка (Советы)
Закаливание ребёнка
valentДата: Четверг, 28.12.2017, 15:26 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 99
Репутация: 5
Статус: Offline
Как начать закаливать ребёнка?
 
valentДата: Четверг, 28.12.2017, 15:26 | Сообщение # 2
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 99
Репутация: 5
Статус: Offline
Более комфортно начать закаливание в теплое время года. Главный принцип закаливания- постепенность. Один из отличных способов закаливания – это хождение босиком по полу. «Как! - в ужасе воскликнут бабушки. - От сквозняка малыш простынет!» Однако научно доказано, что дети, которые дома ходят босиком в любое время года, болеют реже.
Это объясняется тем, что на стопах есть рефлекторные точки, связанные со слизистой носа. Если малыш не закаленный, при переохлаждении ног его слизистая становится очень чувствительна к вирусам, и ребенок заболевает. У тренированных детей она очень устойчива к простудам.
В любое время года полезно приучать малыша к прохладе, и по возможности не надевать на него много одежды.
Отличные игры в теплое время года – это брызгалки: запаситесь водными пистолетами, автоматами или смастерите их сами. Дети готовы брызгаться и играть с ними часами.
Инструктор по физической культуре Киняева Елена Викторовна
 
Форум » Вопросы специалистам детского сада » Вопросы инструктору по физической культуре » Закаливание ребёнка (Советы)
Страница 1 из 11
Поиск:


Структурное подразделение ГБОУ СОШ № 13 г.о. Чапаевск – «Детский сад №29 «Кораблик»», реализующее основные общеобразовательные программы дошкольного образования © 2018